근골격계부담작업 체크리스트

사업장명	창조보건안전 주식회사	조사 일자	26.09.16	조 사 자	창조보건안전
공정명	가설	공정 내용	가설
작업자 수

구분	작업자세 및 내용	신체부위	노출시간	노출빈도	무 게	해당 여부
①	집중적인 자료 입력 작업 (마우스, 키보드 사용)	손, 손가락	하루에 총 4시간 이상	-	-	×
②	같은 동작 반복작업	목, 어깨, 손목, 손, 팔꿈치	하루에 총 2시간 이상	-	-	×
③	머리 위에 손 / 팔꿈치가 몸통으로부터 들림 / 팔꿈치를 몸통 뒤쪽에 위치	어깨, 팔	하루에 총 2시간 이상	-	-	×
④	구부리거나 비틈	목, 허리	하루에 총 2시간 이상	-	-	○
⑤	쪼그리고 앉거나 무릎을 굽힘	다리, 무릎	하루에 총 2시간 이상	-	-	×
⑥	지지되지 않은 상태에서 물건 취급	손가락	하루에 총 2시간 이상	-	1kg 이상의 물건 들기 / 2kg 이상에 상응하는 힘	×
⑦	물건을 잡는 작업	손	하루에 총 2시간 이상	-	4.5kg 이상의 물건 / 동일한 무게의 힘	○
⑧	물건을 드는 작업	허리	-	하루에 총 10회 이상	25kg 이상	×
⑨	무릎 아래/어깨 위에서 들기, 팔을 뻗은 상태에서 물건을 드는 작업	손, 무릎	-	하루에 총 25회 이상	10kg 이상	×
⑩	물건을 드는 작업(경량 반복)	손, 허리	-	하루에 총 2시간 이상	4.5kg 이상	×
⑪	충격을 가하는 작업	손, 무릎	-	하루에 총 10회 이상	-	×

※ ○ 표시는 해당 호의 근골격계부담작업에 해당함을 뜻한다.

공정별 유해요인 조사 결과

작업자	성 별
염주	남

1. 작업 환경

환기상태	외부 작업
바닥상태	콘크리트
화학물질	없음
물리적 조건	엄마
작업대 높이	69
중량물 무게	10키로
사용 공구	드라이버	보호장구	안전화	1일 작업량	8시간
사용물품의 특성	거칠다	작업시간 (휴식시간)		작업속도 조절유무	조절 가능

2. 작업 내용

1) 각 작업별 작업부하 및 작업빈도

작업부하(A)	점수	작업부하(B)	점수
매우 쉬움	1	3개월마다(2~3회)	1
쉬움	2	가끔(하루 또는 주 2~3회)	2
약간 힘듬	3	자주(1일 4시간)	3
힘듬	4	계속(1일 4시간 이상)	4
매우 힘듬	5	초과 근무시간(1일 8시간 이상)	5

작업내용	부담작업(호)	작업부하(A)	작업빈도(B)	총점수(A×B)
공사 20퍼센트	1	2	2	4

3) RULA 평가

부위	상박	하박	손목	손목twist	자세환산(a)	근육사용(b)	무게/힘(c)	손목·팔(a+b+c)	목	몸통	다리	자세환산(A)	근육(B)	무게/힘(C)	목·몸통·다리(A+B+C)	최종점수
좌	-1	1	-1	-1	3
우

최종점수	조치수준
1~2	안전한 공정(acceptable)
3~4	부분적 개선과 추후조사가 필요한 공정(investigate futher)
5~6	빠른 작업개선과 작업위험요인의 분석이 요구(investigate and change soon)
7	즉각적인 개선과 위험요인의 분석 요구됨 (investigate and change immediately)

3. 평가결과

1) 최종 평가결과

작 업 명	KOSHA	RULA(좌/우)
가설		/

2) 개선 의견

근로자 의견	조사자 의견
- 쉬고 싶다	- 조용하자